故事发生在上个世纪70年代英国统治下的香港，万天鹰因为有英国人做靠山，横行霸道逼良为娼，铁记饭店老板娘铁姐（徐冬冬饰）带领手下员工小豹子（谢苗饰）等人对峙恶势力，为老公复仇，最终还香港和平与安宁。周胜男从小就有一个奥运梦，因为家庭不好遭到了各方阻碍，幸好她的奶奶在背后支持她，终于遇见了国家队的教练张扬，张扬很欣赏这个女孩，将其招进了国家队，通过自己的努力获得了奥运冠军。。
