刘集剧场的保安李能行，在一次偶然的机会下，见到了从一岁起就离开自己的儿子童童。李能行为了向儿子证明自己能行，决定把爷爷奶奶改造沉沙池的故事排成话剧给大家看.。《明日之子训练营》是音乐选秀类节目《明日之子》第2季衍生节目。主要内容为《明日之子》第2季选手声乐课真人秀，展现由李宇春、吴青峰、华晨宇主理的盛世美颜、盛世独秀、盛世魔音三大赛道选手们日常训练。。
