《再见爱人爱情修炼手册》是《再见爱人》的衍生节目，以单线故事为视角，记录每组嘉宾完整婚姻故事。。嘉意遭闺蜜白潇潇阴谋算计夺走新生儿，绝望之下跳河，幸被村妇救起却失忆。毁容的她化名小雪，在五年后意外遇见老公付瑞发生一夜情。曾是富豪夫人的她，变成被白潇潇和不知情的母亲欺凌的底层女子。。
